Chirla

TEMPORADA: ENE FEB MAR ABR MAY JUN JUL AGO SEP OCT NOV DIC
ARTE DE PESCA: Rastras
ELABORACIÓN: Peso

Chirla (Chamelea gallina), es un molusco bivalvo de menor valor gastronómico que la almeja de Carril, ofrece multitud de posibilidades en la cocina.

SKU: M_012 Categoría:

Descripción

Es un molusco bivalvo que habita en aguas saladas. Pertenece a la familia de las Veneridae. Se encuentran enterrados en fondos blandos de las costas de arena fina o fangosa, desde la orilla hasta una profundidad de 50 metros

 

Valor nutricional

TIPO Por 100 grs.
ENERGIA (kcal) 47
PROTEÍNAS (g) 10,7
HIDRATOS CARBONO (g) –
FIBRA (g) –
GRASA TOTAL 0,5
SATURADAS(g) 0,05
MONOINSATURADAS (g) 0,03
POLIINSATURADAS (g) 0,13
OMEGA 3 0,103
COLESTEROL (mg) 40
CALCIO (mg) 128
HIERRO (mg) 24
ZINC (mg) 1,3
SODIO (mg) 56
POTASIO(mg) 43
Vitamina A 250
Vitamina B3 0,41
Vitamina B9 12,0
Vitamina B12 62,0
Vitamina E 0,04

 

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